生孩子最伤女人哪地方?这四个部位是“灾区”,难怪生完老10岁_亲子妈妈网 
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生孩子最伤女人哪地方?这四个部位是“灾区”,难怪生完老10岁

2018-06-19 我要评论

原标题:生孩子最伤女人哪地方?这四个部位是“灾区”,难怪生完老10岁

文|幸孕姐

十月怀胎,一朝分娩,带给宝妈的除了温暖和喜悦,还会给身体四个部位造成很大伤害,怪不得别人说,生个孩子至少老10岁,看完好心疼女人……

配图均源网络,图文无关

一、臀部

不少生完孩子的宝妈应该都有这种烦恼:以前的迷人翘臀,生完孩子后变得又大又瘪,穿起裤子来难看极了,实在是让人伤心。其实对于这一变化,背后原因在于:妊娠期间,骨盆支撑着孕妈上半部分;到妊娠中后期,孕妈身体会分泌出“松弛素”,使耻骨联合位置逐渐分开,骨盆逐渐变松弛,为宝宝分娩做好准备;分娩后,产妇骨盆会松弛到最大程度,耻骨结合部张开,尾骨向后翘1-2CM。这种骨架变化在生完孩子后并不能快速恢复,再加上怀孕期间久坐导致臀部囤积了许多脂肪,以致于大多数宝妈生完孩子后都会出现臀部变大、松垮的现象。

此外,骨盆是人体骨骼的中心,上到脊柱、下到两腿关节,都需要骨盆居中调停、策应,一旦松驰,很容易出现腰痛以及肩酸等现象,严重时甚至会发生内脏,子宫下垂、大小便失禁等。

二、面部

女性怀孕期间,由于体内激素水平紊乱,原本光洁、白皙的脸上很容易驻留下颜色深深浅浅的“妊娠斑”,等到生完孩子后,有些女性内分泌功能不好,导致“妊娠斑”长期难以消退,再加上带孩子比较耗费精力,经常吃不好、睡不好,所以皮肤会变得暗淡、粗糙、没光泽,脸上及眼角处的细纹也开始大张旗鼓地冒出来,导致整个人看起来老了好几岁。

三、乳房

一般情况下,女性在没生孩子之前,乳房大多是丰满、挺拔、有弹性的,生完孩子后,由于体内雌、孕激素水平下降,乳房结缔组织增生不足,所以乳房会出现萎缩、下垂等现象。此外,生完孩子后,女性身体抵抗力较弱,如果宝妈们护理不当很容易导致乳腺炎。

四、生殖道

选择顺产的产妇,分娩时生殖道经过挤压撕裂,会经历不同程度的损伤,需要一定时间来恢复,在这一期间会对夫妻生活质量造成一定的影响,很容易导致夫妻感情不合。对此,丈夫要对妻子体谅包容,妻子也要注意产后的恢复锻炼。(lyj)

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