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孕36周到底有多重要?胎儿是否能够平安出生就看这周了_补充

时间:2018-12-16 00:33来源:http://www.sohu.com/a/281744437作者:蘑菇老师

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原标题:孕36周到底有多重要?胎儿是否能够平安出生就看这周了

怀胎十月对于孕妈来说,每一刻都不能放松,尤其是没有经验的新手妈妈,连睡觉都要很小心,担心胎儿出现什么问题。越是到孕晚期,孕妈妈就越是紧张,尤其是到怀孕36周的时候,很多有经验的医生都会告诉孕妈妈,孕36周是怀孕期间比较关键的一周,产检的时候医生也会格外交代很多事情,不过孕妈也不需要太紧张,看看为什么孕36周很重要吧。

1.胎儿开始入盆

到怀孕晚期的时候,胎儿就准备好出生姿势了,分娩前胎儿做的第一个准备动作就是头部入盆,一般在怀孕第36周的时候,胎儿开始入盆。胎儿入盆时,孕妈会有腹部发紧、坠痛的症状,很多孕妈还会感觉到胎儿正在下降,出现这种情况时,有些孕妈可能会觉得是分娩的信号,其实两者是有区别的,入盆时宫缩的时间会比较短,通常不足30秒,而且宫缩的时间不规律、感觉也不强烈,孕妈要学会分辨真假临产。

2.入盆后产检

孕36周的时候孕妈产检,需要观察胎儿的入盆情况。这次产检比较重要,医生会根据胎儿和孕妈的情况判断分娩方式。有些孕妈会出现胎位不正、胎头过大等原因,不能顺利入盆,这都需要产检确定。如果胎儿成功入盆,医生通常还会建议孕妈接下来需要做什么事情,为分娩做准备。

3.孕36周有哪些注意事项?

饮食方面

胎儿入盆之后,孕妈的胃口可能会变好,这个时候可以多补充一些钙铁含量高的食物,增加蛋白质的摄入,防止产后出血。另外要多补充富含DHA的食物,这对胎儿的大脑发育有很大的帮助;除此之外还要多吃水果蔬菜,补充足够的纤维素、维生素等,总之孕36周以后,要均衡搭配饮食,也要节制饮食,可以采用少食多餐的方式进餐。

安全问题

孕36周,胎儿已经基本发育完成,一定要小心预防早产,孕妈尽量不要做重活,睡觉的时候采用左侧卧的方式,洗澡时一定要注意防滑,尽量让老公陪着,防止摔倒。另外孕36周后,一定要重视产检,每周一次,千万不能松懈。如果有什么情况,也好及时发现进行改善。

虽然孕36周比较重要,但孕妈也不要太过紧张,可以多学习一些分娩的技巧,放松心态,等待宝宝出生。

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