孕期前3月胎不稳?别怕,孕妇做好这4件事,轻松度过!_胎儿_亲子妈妈网

孕期前3月胎不稳?别怕,孕妇做好这4件事,轻松度过!_胎儿

时间:2018-12-17 00:10来源:http://www.sohu.com/a/282020179作者:育儿叔叔

导读:
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原标题:孕期前3月胎不稳?别怕,孕妇做好这4件事,轻松度过!

邻居美若辛苦备孕大半年终于如愿以偿了,高兴之余又有一点担心,高兴的是辛苦备孕终于怀上小宝宝了,但担心的是她孕酮较低,胎儿前三个月并不是很稳定。

除了美若在孕初期被医生告知胎儿前三个月不稳定之外?你们是否也有过这种经历呢?为什么孕期前3个月胎儿会有不稳现象呢?孕妇应该怎样做才能安稳度过呢?

在孕期前3个月时,胎儿就像是一颗种子般,需要肥沃的土壤和充足的养分才能生长发育的更好,而孕早期则是给胎儿生长发育打基础的关键时期,只有将基础打好了,他才能发育的更好更稳定。

那么孕妇应该怎样做,才能让胎儿安稳的度过这个关键时期呢?

第1个,补充充足的叶酸

孕初期前3个月则是胎儿神经发育的关键时期,稍不注意便可能会出现畸形现象,而叶酸可以预防这种现象发生。所以建议你在孕初期一定要摄入充足的叶酸,确保胎儿发育的更健康。

第2个,注意休息

孕初期胎儿还不是很稳定,孕妇一定注意休息,千万不要过度操劳,或是拎重物,避免出现太不稳现象。除此之外,晚上尽量不要熬夜,因为充足的睡眠下会分泌生长激素,有助于刺激胎儿发育。

第3个,定期做产检

虽然孕初期产检并不能清除的看到胎儿发育状况,但当你确定怀孕后,尽量做一次全面检查,确保孕妇身体健康。等孕期3个月后,便可以去医院办建卡了,然后就可以进行孕期常规检查。

第4个,远离宠物

宠物毛发里面含有很多寄生虫,而孕妇在孕期中身体抵抗力比较差,若不小心受到寄生虫侵袭便容易影响身体健康,而孕妇在孕期中又不能随意摄入药物,所以建议你在孕期中的尽量少于宠物接触。

孕期时胎儿前3个月发育的关键时期,孕妇若想胎儿健康发育的话,一定要做好这几点,这样才能安稳的度过前3个月~

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