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备孕期吃什么有利于怀女孩_女性

时间:2019-07-20 10:00来源:未知作者:admin

导读:
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原标题:备孕期吃什么有利于怀女孩

宝宝的性别历来是家长们讨论的重要话题。有的人喜欢男孩,有的人喜欢女孩,为了满足自己的愿望,很多夫妻在备孕的时候会多吃一些有助于胎儿性别分辨的食物。那么,备孕期吃什么有利于怀女孩呢?

一、备孕期吃什么有利于怀女孩

1、女性多吃酸性食物

要想提高生女孩的几率,女性可以在孕前3个月开始多吃酸性食物,以促进身体呈酸性状态,有利于X精子与卵子的结合。常见的酸性食物有:

(1)强酸性食物:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;

(2)中酸性食物:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;

(3)弱酸性食物:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

2、女性多吃富含钙、镁的食物

女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

3、女性饮食上要多吃素

在诺丁罕大学有一项实验研究表明,吃素的女性朋友生下女儿的机会比生下男孩的机会大得多。因此,想要生女儿的女性可以在备孕期间多吃些瓜果蔬菜,少吃一些肉类食物。蔬菜瓜果能够补充女性体内的维生素和其他元素,如果女性的体质不错的话可以这样做。但是若女性的身体情况并不是很好又急着怀孕的话,一定要多补充营养,在备孕期间将身体调理好。

4、女性可多吃甜食

美国的研究人员发现,食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道,使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此,女性饮食中糖和脂肪的含量,对胎儿的性别有一定影响,爱吃甜食的女性更易怀女孩。

5、男性多吃富含锌的食物

锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用,因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。

二、备孕期间怎么做能生女孩

1、在排卵日前三天停止性行为

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