五个姿势 助产妇缓解分娩阵痛_亲子妈妈网

五个姿势 助产妇缓解分娩阵痛

时间:2019-07-26 16:00来源:未知作者:admin

导读:
扫描关注公众号

原标题:五个姿势 助产妇缓解分娩阵痛

关于分娩阵痛,宝妈们想起来都感觉一阵阵痛感袭来。有宝妈是这么描绘阵痛那段时间的:

宝妈A:“快要生产的时候真的很痛,就想要抓住什么东西!助产士一直安慰和帮忙,当我还是忍不住哭了出来~太痛了!”

宝妈B:“阵痛的时候,我坐也不是,站也不是,甚至听到老公说话觉得刺耳得想打他!痛得不行时,我又喊又叫的~宣泄出来就没那么痛了!”

宝妈C:“分娩过程中,有时候阵痛真的难以忍受。我自己有一些小动作来缓解,比如顶着椅子坐,自我感觉没那么痛~”

? 生孩子到底有多痛?

分娩阵痛是指胎儿在分娩前,子宫收缩所产生的疼痛。当胎儿在母体中发育完成,孕期即将结束,子宫会开始收缩,让胎儿缓缓从子宫颈下降。当孕妇发生阵痛时,就说明接近分娩的时刻了。

分娩阵痛是有规律的。从进入第一产程开始,宫口每多打开一指,子宫收缩的频率及强度会越来越密、越来越痛。当宫口近开全时,每次宫缩持续时间可长达 60 秒,而间歇时间仅为 2分钟。

这个过程,初产妇大约需要 11~12 小时。这种长时间且不断递增的疼痛,着实是一次生理与心理的双重摧残。

当宫口开全,进入第二产程时,宫缩会更加剧烈。当胎儿下降到骨盆,压迫到耻骨,疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部,准妈妈的会阴部会因胎头下降而渐渐膨隆。此时,阴道、会阴部会出现刀割样、尖锐的疼痛。

? 如何能缓解分娩阵痛?

分娩阵痛,很多妈妈回想起来可能依旧“心有余悸”。阵痛带来的剧痛让妈妈们难受,这时可以采取一些方法让阵痛得到舒缓。比如:

1、下床走动。第一产程时,子宫的收缩程度还能忍受的话,建议孕妈妈下床走动走动,不仅能帮助缓解疼痛,还有利于协助子宫颈的扩张与帮助加快产程进展。

最新文章
推荐文章

热门标签

Copyright © 7zmama.com TAGS XML 网站地图

鲁ICP备14000047号-1 鲁公网安备37100302000071 声明:本网部分信息转载于其他网站如稿件涉及版权等问题请联系我们!wh77@vip.qq.com

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告