我从少女变妈妈经历过的备孕弯路…快上车!_排卵_亲子妈妈网

我从少女变妈妈经历过的备孕弯路…快上车!_排卵

时间:2019-07-27 06:00来源:未知作者:admin

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原标题:我从少女变妈妈经历过的备孕弯路…快上车!

哈喽大家好~坐月子真的憋死我了,现在终于恢复的差不多能出去放风了

前两天看了《玩具总动员》,真的爆好看啊!今天也终于有时间来和你们唠嗑了!

开心到模糊

好多墨水儿一直都在后台问我有关备孕和月子的事情,月子和生产视频也整理出来了,没看过的可以戳???? 顺转剖生产VLOG

现在回顾整个怀孕历程,备孕是相当关键的第一步,毕竟我跟睿哥都是第一次生孩子,两个人都是跌跌撞撞地第一次摸着石头过河。

我在备孕的时候多少也是走了些弯路的,现在回想一下,其实都是可以避免的!那今天就来跟大家好好聊聊关乎备孕中最重要的几个部分

首先为了宝宝的健康,备孕前三个月开始,男女双方戒烟戒酒是最基础的。为了宝宝能在最健康的身体中孕育,我和睿哥甚至连碳酸饮料也不再碰了。

另外要加强锻炼,健康饮食,绝对要和熬夜“修仙”say bye!有一个健康的生活方式非常重要。

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