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三个月宝宝就能睡整晚觉,这些宝妈是怎么做的?来看看_睡眠

时间:2019-07-27 10:00来源:未知作者:admin

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原标题:三个月宝宝就能睡整晚觉,这些宝妈是怎么做的?来看看

对于宝妈来说,宝宝出生后最熬人的是什么?也许很多宝妈会认为,当然是夜里没办法睡觉。宝宝每隔几个小时总要醒来喝奶,起身、喂奶、拍嗝,好不容易才刚睡着,宝宝的哭声再次响起。然后接着是起身、喂奶、拍嗝……一个月、二个月,人的精神都熬到快崩溃了。要是听到谁家宝宝2、3个月就能睡整觉,一定要“跪求”方法。生活中,还真不少这样的宝宝,2、3个月就能睡整觉了,特别知道心疼妈妈。这样的宝宝是怎么“练”成的?

网友一:

我儿子只有月子里睡觉折腾人一点,两个月之后就好很多。到了一百天之后都是整夜整夜的睡觉,半夜我不把他拉起来喝奶他都不知道要喝奶,拉他起来也是闭着眼睛喝奶然后闭着眼睛尿尿然后继续睡觉觉~超级好带~

网友二:

宝宝三个多月了,他已经能从晚上九点以后开始到早上7点以前不喝夜奶了,坚持十来天了,虽然有的时候会醒一次喝奶,但是大人舒服多了。有的时候宝宝醒来不喂奶,拍拍他也能睡着。

那么宝宝多大能睡整觉?真的是“练”成的吗?

1~3个月,一次能够连续睡3~6个小时;4~6个月,一次能够连续睡5~8小时;7~9个月,一次能够连续睡7~11小时,这个时候差不多就能睡一夜了。

从上面的时间来看,每个宝宝连续睡眠的时间是不一样的,相差的范围也很大。

我们所说的睡整觉,一般需要连续睡上5~6个小时,有的宝宝的确能比较早睡整觉,但有的宝宝可能会夜醒的次数比较多。

睡觉长与短,是由自身的先天气质决定,而有些宝贝是因入睡习惯所引起。

妈妈可以尽量减少因习惯造成的宝宝夜醒的情况,从而让宝宝睡得更长。婴儿的胃容量比较小,饥饿是宝宝夜里醒来的一个重要原因,但夜醒也跟尿了、拉了、冷热、寻求安慰等都有关系。比如有的宝贝夜里醒来,只是想吸吮一下妈咪的乳头;有的宝贝夜里醒来是想让妈咪拍拍、摇摇。宝宝夜醒,也不一定每次都喂夜奶,可以先为宝贝解决饥饿外的其他问题,这样宝宝更容易睡得时间长些。

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