男女大不同 研究:爸爸带小孩更幸福妈妈更忧郁_亲子妈妈网

男女大不同 研究:爸爸带小孩更幸福妈妈更忧郁

时间:2019-08-06 08:00来源:未知作者:admin

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据台湾“中央社”报道,研究发现,父亲照顾孩子时,有较多幸福感;反之,母亲则会产生更多忧郁症状。专家指出,因父亲照顾孩子多从事休闲、游戏活动,女性则多承担“必须”、或“不得不做”的事项。

台湾董氏基金会心理卫生中心发布新闻稿指出,一篇今年刊登于《人格与社会心理学学报》的研究指出,相较于母亲,照顾孩子时,父亲有更多的幸福感。

此研究为美国加州大学河滨分校学者所进行,将3项独立研究,共计超过18000人的数据,进行快乐、幸福感、忧郁症状、心理满足感和压力的分析,探讨父亲或母亲是否从父母的角色中获得更大的快乐。

结果发现,“父亲”角色与较多的幸福感有关,与同年龄无孩子的男性相较,“父亲”呈现较少的忧郁症状,且较满意自己的生活及与他人的连结。然而女性方面,与无孩子的女性相较,“母亲”产生更多的忧郁症状。

研究结果也显示,不同性别的快乐感受与照顾孩子有关联。男性在照顾子女时更快乐,女性则没有,且男性在与孩子平日的互动所呈现的幸福感高于女性。

台湾师范大学教育心理与辅导学系兼任教授林家兴表示,现代父亲参与照顾子女的比例愈来愈高,但父亲普遍和孩子的相处多以从事游戏和休闲活动为主,照顾上仍以母亲承担较多的工作和责任,因而生养小孩对于男性可增加幸福感,女性(特别是职业妇女)则感觉到较少的快乐和较多的罪恶感。

林家兴建议,家长在照顾孩子的同时,可营造游戏和休闲的气氛,增加正向感受与亲子的连结,当父母和子女玩乐及互动变多,作为父母的快乐和幸福感自然也会提升。

董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨则说,无论是教或养,通常在照顾子女时,像是孩子的饮食、生活作息、学校作业等,大部分女性所承担的几乎都是“必须”或“不得不”要做的事项,而带孩子出游、做运动、逛大卖场,这时父亲的角色才会出现。

叶雅馨建议,女性特别是职业妇女,可和先生讨论商量,在“轮流”、“分享”、“分担”的照顾过程,另一半也更能体会教养孩子的乐趣及辛苦,平日即建立可寻求协助的亲友及邻居的口袋名单,或找相近年龄孩童的家长共组照顾网络相互支持。

在工作和教养孩子之余,叶雅馨建议,父母可留有自己的时间,即便是一星期的某天晚上,或是每天一个小时,从事自己想做的事情,例如听歌、追剧、玩游戏,有助转换情绪,增添照顾孩子的质量及幸福感。

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