二胎临产前几天的征兆全面的介绍_亲子妈妈网

二胎临产前几天的征兆全面的介绍

时间:2019-11-13 12:00来源:未知作者:admin

导读:
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调整床的倾斜度,或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。可自己寻找觉得舒服的角度。 姿势2:利用网球推高肛门 出现便意时,可把网球抵着肛门到会阴的部位,然后坐在上面。也可以利用手指压迫。 姿势3:跨坐在椅子上 两脚张开、跨坐在椅子上,有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背,身体稍微前倾位要诀。 二胎临产前几天的征兆全面的介绍

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