“摔跤吧!爸爸”上演现实版 七岁女孩抱摔78公斤老爸_亲子妈妈网

“摔跤吧!爸爸”上演现实版 七岁女孩抱摔78公斤老爸

时间:2019-12-17 08:00来源:未知作者:admin

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七岁“小萝莉”抱摔78公斤老爸

资料图资料图

1岁开始接触柔道,7岁已是专业9级,小小年纪就获得4块柔道大赛的金牌,她就是家住丰台的“硬核小萝莉”何林娜依。昨天,记者走进柔道馆,亲历《摔跤吧!爸爸》在现实生活中上演,揭开了何林娜依训练背后的秘密,也倾听了一位因种种原因提前退役、却心怀梦想的父亲讲述女儿成长的经历。

训练

每天两小时 10公斤的皮人摔120次

摔10公斤的皮人120次;抖皮筋120下;推哑铃180次;踢、抽、盘、跪、过动作练习120次;跑步15分钟;再来两场实战练习……这是小娜依的训练计划表,昨天傍晚,她也是这样度过的。两个小时的高强度练习,慈祥父亲在她的眼里变得那样的严酷。

“闲暇时,娜依就喜欢黏着我,一起刷抖音、看动画片,快快乐乐。”看着正在训练的女儿,父亲何鑫的眼里流露出一丝的柔情。

“柔道是一种对抗型体育,受伤是难免的。要求她的动作规范,是为了让她能更好地保护自己,这才是我对女儿最好的疼爱。”何鑫接着说,“孩子天性贪玩,小娜依也不例外。所以,只要进了柔道馆,我对女儿就像教练对待学员一样,不允许有一个动作做不到位,不允许丝毫偷懒,更不能犯错误,这在小娜依心里已形成一条不变的铁律。”

日复一日的训练中,小娜依逐渐成长为一个坚强的“女汉子”。

何鑫回忆,一次女儿在训练时不小心把左臂的肘关节戳了一下,可她并没有哇哇大哭,而是单手支撑着继续练习爬跑。一边爬还一边向师兄弟们炫耀,“你们都是4条腿爬,你看我3条腿照样爬!”

教训

我再也不说放弃训练了

跟同龄人一样,小娜依爱吃零食,也喜欢玩娃娃,因为对柔道的喜爱,她并不认为这是一种训练,而是“玩”。

对于小娜依来说,柔道场已经成为她的乐园,成为她生活中不可或缺的一部分。

训练完毕,收好道服的小娜依走到记者身边,讲起了一段她最难忘怀的训练经历。

“一次训练前,我耍起了赖,不想去训练。可是比赛日期已临近了,爸爸就是不同意呀!”小娜依委屈地说。

“你是不是不想练柔道了?既然不练,就永远也别练了!”爸爸看哄我不是办法,就拿出了教练的威严,但是我还小,不懂“永远”是什么,更是耍起了小脾气。

“好!那你把道服脱了,以后都别上垫子了!”爸爸的脸一下子冷了,还收回了我的道服。我一看就吓傻了,放下道服哭着跑回了家。

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