妈妈,你生气的样子真可怕_亲子妈妈网

妈妈,你生气的样子真可怕

时间:2017-03-13 10:44来源:搜狐母婴作者:亲子妈妈

导读:
扫描关注公众号

妈妈,你生气的样子真可怕

妈妈,你生气的样子真可怕

妈妈,你生气的样子真可怕

  凯叔说

  kaishushuo

  每一位父母都爱自己的孩子,爱到甚至可以为他付出生命。

  然而,这份如海般深的爱,除非经受极端的考验,否则却常常不能被孩子很好地感知,甚至还会因我们的错误表达而被误解。

  发脾气就是父母最常用的错误表达方式之一。

  想知道,在我们发脾气时孩子的真正想法吗?

  一些孩子会怀疑自己是否是父母亲生;

  一些孩子想过要离家出走;

  一些孩子讨厌,甚至憎恨父母;

  一些孩子认为自己是多余的;

  一些孩子会责怪自己,形成消极的自我评价;

  一些孩子会产生自卑心理。

  ……

  父母的坏脾气会在不知不觉中,给孩子造成长期的心理阴影。

  我们这么含辛茹苦的付出、这么无私无畏的牺牲,在孩子眼里却是如此。

  为什么就不能对孩子换个好脸色呢?

  作者 | 鱼爸 主播 | 羽洋

  01、有一个妈妈留言说:

  看着儿子做事慢,心里就觉得窝火,

  每次都忍不住吼他一顿,

  但是吼完之后又很后悔,真的不知道怎么办才好。

  有一次,儿子睡前跟自己说:

  “妈妈,你生气的样子真可怕。”

  这位妈妈瞬间泪崩,

  心疼儿子成为了自己情绪狂轰滥炸的一个出口。”

  很多父母都有过这样的感受。

  其实孩子很多时候是无辜的,

  他们只是充当了父母情绪的出气筒。

  在坏脾气的控制之下,

  我们往往忽略了事件的本身,

  总是任由伤害一步步升级。

  大部分妈妈在吼叫后的反省中,

  得出了这样一个共同的答案:

  孩子本身并没错,往往是父母的情绪失控了。

  那么,当我们面对孩子时,除了愤怒发脾气,还可能选择什么样的方式呢?

妈妈,你生气的样子真可怕

  02、自从做了爸爸,

  我发现:自己最大的进步不是学会如何带孩子,

  而是学会把自己的脾气磨平。

  我本身是一个脾气很急躁的人,

  因为从小就跟急躁的奶奶生活在一起,

  奶奶对我的影响很大。

  她如今快要80岁了,

  每天还依然是一副很急很急的样子。

  有了孩子之后,

  我会不自觉地想起很多自己小时候的经历,

  喜欢把孩子跟自己的童年进行对比。

  我常常会发现,

  爱发脾气的自己在记忆的原野里哭泣、呐喊。

  而如今自己发起脾气的样子,跟小时候一模一样。

  没有成长起来的父母,几乎都是这个样子吧。

  但这样的话,怎么能帮助孩子管理好情绪呢?

  记得很多次,面对孩子闹心或者执拗的时候,

  我脑海里会不自觉地冒出一些“打孩子一顿”的想法,

  而且整个人也处在“气呼呼”的状态,

  不过幸好,我努力管住了自己的情绪。

  比如有一次,

  儿子穿衣服时因为袖子拔不出来,急得哭了起来。

  我劝说无效,帮忙也无效。

  看到孩子以这样的理由吵闹,

  怕是很多家长会觉得是无理取闹吧。

  我当时虽然有些生气,

  但还是让自己先平静下来,安抚了孩子的情绪,

  然后慢慢教他如何正确翻袖子。

  再有,在孩子秩序敏感期时,

  每次出门,他必须先穿好鞋子,然后我才能穿。

  假如我先穿了鞋子,

  那就如同捅破了马蜂窝一样,儿子会揪着我发脾气。

  这时发脾气、打骂、恐吓当然能镇住孩子,

  可这样的方法没有一点教育意义,

  索性不如把鞋子脱了,坐在那儿等孩子先穿好。

  理解万岁,不是原则性的错误,何须发脾气呢?

  父母发脾气都有自己的理由:

  ●孩子不可理喻,我得治治他。

  ●太让我失望了,又没做好。

  ●总是一错再错,没记性。

  ●说话不听,发脾气才听。

  ●我是为了孩子好,打是亲,骂是爱。

  ……

  可是吼了一通之后,发现结果无非就这几种:

  ●孩子变得非常温顺、听话,乖乖地听自己指挥,让干什么就干什么。

  ●孩子被吓傻了一样地站在那,小小的眼睛全是惊恐。

  ●大哭起来,偏偏跟你对着干,甚至学你的样子发脾气,踢打家里的宠物或者砸掉心爱的东西。

  ●没任何的反应,对父母的脾气已经习惯,早已置若罔闻。

  发脾气时的教育是毫无效果的,反而起到反作用。

妈妈,你生气的样子真可怕

  03、我们常说孩子是天使和恶魔的结合体,

  我们这些做父母的又何尝不是这样?

  其实,在我们每个人的内心藏着三种分身。

  即心理学上提到的,

  每一个成人心中同时藏着父母(Parent)、成人(Adult)与孩童(Child)三种分身。

  常常发脾气的父母,

  就是一个容易被“孩童分身”控制的大人。

  我们亲昵地抱着我们的宝贝,

  看着他们安睡的样子时,内心是非常满足的,

  觉得自己什么都可以给眼前的这个小家伙。

  毕竟他是我们带来人世的,

  我们需要给他们无私的、全心的爱。

  这个时候,我们是爱孩子的父母。

  当我们面对孩子的安全问题时,

  能从容地处理,给予孩子一些生活上的指导和建议,

  这个时候我们是一个成人,这也是我们最基本的样子。

  但是当我们被孩子的行为点燃怒气时,

  我们内心变得焦躁,往往控制不住自己的情绪,

  我们有一种挫折感,有一种手足无措的失败感。

  如果是在其他地方遭到打击重创,

  我们可以躲起来哭一场,或者找朋友倾诉,

  但是面对着自己的孩子,

  我们往往就会用吼骂来发泄情绪、震慑孩子,

  要求他们按照我们的想法去做。

  这个时候,

  我们内心那位“孩童分身”应会冒出头来。

  所以,我们大部分的暴躁状态,

  是被自己这个“孩童分身”所左右。

妈妈,你生气的样子真可怕

  04、你的平和情绪是孩子心灵自由的天空。

  管理好自己的情绪,便是对孩子最好的爱。

  ●如果你心情愉悦,那么孩子的世界也会五彩斑斓;

  ●如果你黑乌云叠加、暴风雨不断,那么孩子的世界也会风雨不断;

  ●如果你平和,孩子也会平和,并且能自由地呼吸、自信地成长;

  ●如果你专制、独裁,孩子必然会胆小谨慎、战战兢兢。

  母婴关系心理学家李雪说:

  当你控制不住想要对孩子歇斯底里的时候,可以有两个选择。

  一个是自欺欺人:我这是教育孩子为孩子好啊。

  一个是自省:我的内心有很多愤怒、痛苦,需要被觉知,需要被疗愈。

  我曾经被父母这样伤害,

  这是我们家族代代相传的业力,

  但我愿意经由亲子关系认识自己,逐渐成长。

  家族的不幸轮回,且让我承担,且于我终结。

  我们发现很多家庭里,

  父母不稳定的情绪往往会影响孩子的情绪。

  很多人生活在一个充满打骂、紧张的家庭氛围中,

  幼年就想着逃出这个“牢笼”。

  可是成年后,特别是有了孩子后,

  却发现很多童年时打在自己身上的印记又出现了,

  并且开始影响孩子了。

  所以必须有坚定地决心,于我终结。

  如何终结,需要长期的一个情绪管理。

  首先要认识到这种带着脾气的教养是无效的教养方式,

  对孩子是一种伤害。

  有了这个认识,才能真正愿意去改变。

  另外说说自己的一个体会:

  忍住那一分钟,给彼此一个冷静空间。

  在绘本《杰瑞的冷静太空》里,

  小杰瑞给自己找了一个冷静空间,

  也送给爸爸一个冷静空间。

妈妈,你生气的样子真可怕

  每个人都需要一个心理的冷静空间,

  不是说给自己划定一个现实的区域,

  而是给情绪一个释放的心理空间。

  当我们脾气上来的时候,不要被这戾气所控制。

  不妨去另外一间房子,或者去阳台透一下气,

  将拧巴的事先搁下,深呼吸,想一些好的事情。

  不要总是觉得孩子问题如何大,

  多站在孩子的角度去考虑问题,多问几个为什么。

  ●“他尽力了吗?”

  ●“是不是我的要求有点高了?”

  ●“是不是我没有弄清晰真正的原因?”

  ●“是不是我自己做的过分了?”

  当有了一个这样的心理冷静过程后,

  很多时候我们的理智又会回归,

  又会以一个“成年父母”的心态,

  去跟孩子心平气和地谈事。

  而不是在“孩童分身”冒出头的时候,

  像个小孩子一样,肆无忌惮地彼此伤害。

  所以说,父母如果真正为孩子着想的话,

  应是从教育我们自己开始的。

  凯叔问

  你曾因为什么事情和孩子发过脾气呢?如果用不发脾气的方式解决,你觉得自己又会怎样处理呢?欢迎给凯叔留言。

最新文章
推荐文章

热门标签

孩子 分身

Copyright © 7zmama.com TAGS XML 网站地图

鲁ICP备14000047号-1 鲁公网安备37100302000071 声明:本网部分信息转载于其他网站如稿件涉及版权等问题请联系我们!wh77@vip.qq.com

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告