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月子里吹空调真的会留下病症?生过孩子的宝妈们竟然是这么说的

2018-07-31 我要评论

原标题:月子里吹空调真的会留下病症?生过孩子的宝妈们竟然是这么说的

最近天气热,闺蜜刚生完孩子在做月子,婆婆就是不让她吹空调,说是农村老一辈的人都说孕妇坐月子时候要特别注意身体,切忌碰凉的东西,空调吹多了身体不好,干脆就别吹了。可是闺蜜热的不行,婆婆也是一片好心,究竟在坐月子这段时期能不能够吹空调?我在宝妈群里一问,立刻有很多妈妈说了自己的看法。

有一位母亲说自己坐月子的时候吹了空调,现在就特别的怕凉,别人都觉得空调温度正常,但是她就觉得冷,得多穿几件衣服。也有人说,自己坐月子期间吹过空调,但是到现在身体都没有什么异常,可能是因为当时吹空调的时候自己身上还裹着被子吧。当然有还有过来人强调,新妈妈坐月子期间最好不要碰一些凉的东西,比如说用凉水洗碗或者洗衣服,吹空调也是不行的,应该尽量避免。

其实,坐月子时可不可以吹空调,取决于妈妈们怎样做,当心下面几点就可以了。

1、千万不要突然进入一个空调房,尤其是在洗完澡之后,身体很可能会适应不了,各位妈妈可以现在空调房外多穿几件衣服裤子,戴上帽子把头护住,然后再进入空调房修养。更不要让空调对着自己吹,风扇对着吹都会出问题,更别提空调了,各位妈妈可不能犯这种低级的错误。

2、不要让空调的温度过低,也不能长时间吹空调,通常空调调到自己比较舒适的温度就可以了。现在很多的空调都带有定时功能,一整夜都吹空调肯定是不合适的,我们定时两三个小时,等到睡着了,就不会这么热了。必要时可以用风扇代替空调,风扇吹出的风比空调更加温和,但是同时也要注意,风扇也不能直吹。

3、 空调房要及时通风,保证室内良好的空气质量。长时间不通风的空调房,妈妈们呆久了很有可能会出现胸闷和呼吸不畅的现象,给身体造成损害。也不要一直都呆在空调房,在早上或者傍晚的时候,可以出去散散步,呼吸新鲜空气,和家人或者邻居唠唠嗑,保证身心的愉悦。

坐月子期间是各位妈妈身体十分脆弱的一段时期,无论干什么事情都要特别的注意,对于吹空调这样的事情,如果天气不是特别热,就尽量用风扇。如果天气实在是热的受不了了,为了防止中暑,妈妈们是可以吹空调的,但是要时刻谨记上面所说的吹空调的一些注意事项,好好保护自己的身体。

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